提起东京，大家想到的是人口密集的大城市；日常我们提到的东京，一般是指东京23区，占地面积为627k㎡，在这里聚集有968万人口。大区域分成：城南地区、城西地区、都心六区、城北地区、城东地区。
其中都心地区：人口相对集中，经济发展急速。都心区分6个区：新宿区、千代田区、涩谷区、港区、中央区、文京区。（当然在日本，对于都心这个概念也没有一个统一的是认识）
新宿区：魅力商业区
新宿是东京乃至日本最知名的商业区。东京都厅（都政府）地处新宿区，是东京的行政中心。新宿站是东京市区西部最关键的交通中心之一，包含JR山手线、JR中央本线、JR总武线与私人铁路公司京王电铁的总部都位在新宿车站。新宿，涩谷、池袋，是东京三大副都。庆应义塾大学医学部、工学院大学、东京医科大学、东京女子医科大学、东京理科大学、早稻田大学、法政大学均在新宿区，可谓是高校云集的地方。地处新宿站以东的东新宿地区，是海外知名的歌舞伎町红灯区。
千代田区：政治、经济中心
日本天皇的官邸。有许多高档住宅和政府办公楼，如日本国会、参众两院、省政府办公楼和最高法院，都设在千代田区。并包括了顶尖大学，如一桥大学、上智大学和明治大学。知名的动漫圣地秋叶原也在这里。同时千代田区是东京23个区中，地价最高的，人口数量和密度最低的。
涩谷区：年轻时尚发源地
涩谷区是东京一个独有的行政区。这里不仅是东急集团公司的中心，更是商业活动的繁荣之地。在涩谷站出口，知名的109大厦、TSUTAYA音像店、各种时装店、餐厅、咖啡店等密密麻麻，与新宿并列入“24小时无眠街”。涩谷誉为“年轻人之街”的美誉，是各种时尚的最大发源地，各种流行文化都源于涩谷街，而风行世界。
港区：国际化核心区
港区也许是东京最高格调区，以高端、国际、时尚路线。紧邻东京湾。堪称完美的地区。
其拥有娱乐最前沿的六本木、高端写字楼区的新桥和汐留、最长历史的欢乐街赤坂、高级住宅区的高轮麻布、东京地标“东京铁塔、台场公园、日本五大民间电视台总部、日本巨型交通枢纽品川车站、各国大使馆、南青山北青山。
中央区：金融商业中心
从地理位置看，地处东京二十三区的正中央，在日本的经济、信息和商业之中占据一席之地。知名的日本银行、东京证券交易所等，日本经济核心都位于此。此外，东京站以东的八重洲、银座、大型布庄与百货公司总社聚集的日本桥、以及筑地市场都位于本区范围之内。
文京区：文化教育中心
日本不少的国私立大、中、高等学校集中在文京区，东京大学和御茶水女子大学就在此，其治安在全日本都可以算的上是最佳档次。其地价较贵。另外还有著名的的“东京巨蛋（东京ドーム）”超大型室内棒球场，大型比赛以及各种巨星的演唱会多在这里举办。
